INITIATION À LA MARCHE AQUATIQUE

"JOURNEE DECOUVERTE DE LA MARCHE AQUATIQUE" plage des vernhes 1, lac de Pareloup, Salles Curan

Les associations Les Blaireaux d'Onet-le-Château et Lo Bartas de Millau, en partenariat avec le Comité Départemental de la randonnée pédestre de l'Aveyron et dans le cadre 'A chaque dimanche sa rando', -organisent une journée de découverte de la Marche Aquatique le -dimanche 30 -août 2026 -au Lac de Pareloup Plage des Vernhes 1 à Salles-curan.

La marche aquatique consiste à marcher dans l'eau avec une hauteur d'eau située entre le nombril et les aisselles en utilisant la technique du pas du longeur. L'activité est accessible à toute personne qui souhaite vivre une expérience sportive insolite et revigorante. Elle ne nécessite pas de savoir nager !
La pratique est sécurisée et encadrée par des animateurs brevetés.

Le programme : Accueil des participants 30 minutes avant chaque départ

• 2 séances d'initiation à la marche aquatique en matinée : 10h15 et 11h30 -

• 2 séances d'initiation à la marche aquatique l'après-midi : 14h00 et 15h15

• 1 séance d'initiation à la marche aquatique douce -  -l'après-midi : 14h00 (réservée à de personnes en reprise d'activité physique ou à mobilité réduite temporaire)

Pour s'inscrire :

https://framaforms.org/journee-initiation-marche-aquatique-dimanche-30-aout-2026-1780513205 -  -(Date limite d'inscription : -22 août)

Information : - -marcheaqua12@gmail.com"

équipement impératif pour l'initiation : chaussures de sport (baskets ou rando tiges basses)

équipement préconisé : maillot de bain, ou short de sport, tee shirt polyester, lunettes de soleil, caquette, crème solaire, serviette, eau pour s'hydrater.